Добле бастон (исп. две или двойные палки).Этому разделу Комбатан начинают обучать с первых дней занятий.Основной арсенал этого раздела это связки ударов, которые называют синавалию Синавали обычно отрабатывают в цикличном режиме по различным заданиям. Именно синавали позволяют наработать специфичные физические навыки, которые необходимы для ведения боя с оружием. Кроме того упражнения в синавали с базовыми шагами дают возможность координировать работу рук и ног, что также является необходимым навыком для ведения палочного боя. Кроме синавали к разделу добле бастон относятся базовые системы блокировки контратаки, а также формальные упражнения – анье.

baston

 

Технический арсенал раздела добле бастон.

Дистанция ларго, мидла
синавали 33 (8 разновидностей)
связки ударов 2
системы блоков и атак 6
анье (формальные упражнения) 2


Техническая программа вида